気になるテーマをひとつ選ぶところから、セルフSQ5がはじまります。
3つの質問から、今日ピンとくるものを1つ選びましょう。
思い浮かんだ順でかまいません。短い言葉でOK。「もう出ない」から捻り出した4つ目・5つ目に、本音が隠れています。
すらすら出てきた2〜3個は、いつもの考え。手が止まったあとにひねり出した言葉に、ふだん意識していない本音がまざります。そして★を選んだとき——あなたの『大切の順番』が、目に見える形になりました。
じぶんの気持ちは、鏡がないと見えない。SQ5は、心を映す小さな鏡です。
——あなたの声も、いつか聞かせてください。